Träningstider Våren 2025

Terminstart

Vecka 3

Måndag

17:00–18:00 Shiro 2 – Kajsa (7–9 år)

18:00–19:00 Shiro 1 – Kajsa (7–9 år)

19:00–20:00 Vuxna/kuro (alla grader) – Shihan 

20:00–21:00 Fighting vuxna/kuro (alla grader) – Shihan 

Tisdag

17:00–18:00 Shiro 4 – Anna (7–9 år)

18:00–19:00 Shiro 3 – Anna (7–9 år)

19:00–20:00 Bagfighting – Linda, Vladimir, Heni, Patrik L, Christoffer, Daniel eller Patrik H

Onsdag

17:00–18:00 Shiro 5 (7–9 år)
18:00–19:00 Vuxna/kuro (från 6 kyu/mon) – Shihan
19:00–20:00 Vuxna/kuro (9-7 kyu/mon) – Shihan

20:00–21:00 Vuxna/kuro (vitt-10 kyu/mon) – Shihan

Torsdag
17:00–18:00 Aka 2 – Sempai Felicia, Henrik, Daniel, Malin och Viktor 
18:00–19:00 Aka 1 – Sempai Felicia, Henrik, Daniel, Malin och Viktor 

19:00–20:00 Aka 3 – Sempai Felicia, Henrik, Daniel, Malin och Viktor 

20:00–21:00 Teknikträning med Sempai Niels och Tore (från 9 kyu/mon)

Fredag

17:00–18:00 Kuro 13–15 år (alla grader) – Shihan

18:00–19:00 Bagfighting – Shihan

Lördag

11:00–12:30 Tävling – Elit – Dina 

Söndag

09:30–11:00 Aka (alla grader) – Sempai Felicia, Henrik, Daniel, Malin och Viktor 
11:00–11:45 Knatte 1 – Fredrik (4–6 år)
12:00–12:45 Knatte 2 – Erik  (4–6 år)

13:00–13:45 Knatte 3 – Erik (4–6 år)

14:00–15:30 Fighting vuxna/kuro från 9 kyu/mon + Tävlingsgruppen – Shihan och Dina 

16:00–17:30 Teknikträning med Sempai Niels och Tore/instruktörsträning (en gång per månad) – Shihan

18:30–19:30 Brun/Svartbälte (en gång per månad) – Shihan

Gradering

Mon-gradering: vecka 22

Kyu-gradering: vecka 23

Terminsavslutning

Mon: vecka 23

Kyu: vecka 24

Bagfighting: vecka 23